A chegada da puberdade traz consigo alterações no corpo e também os odores corporais, mas não se desespere! Observando algumas dicas básicas de higiene você resolve isso numa boa.
De onde vem esses odores?

Das glândulas sudoríparas (glândulas exócrinas) localizadas em várias regiões do corpo, que aumentam de volume na puberdade e tornam-se mais ativas. Com o tempo elas vão adquirindo o equilíbrio. Sua função principal é manter a temperatura corporal e fazem isso liberando suor. Quando se transpira demais algumas regiões do nosso corpo (como pés e axilas) ficam úmidos, permitindo a propagação de bactérias e fungos que se proliferam gerando mau cheiro. As glândulas sebáceas secretam substâncias que se não forem devidamente limpas também podem sofrer ação de micro organismos e provocar odores.

E agora?
Calma! Aí vão dicas legais pra você ficar limpinho e cheiroso! Lembre-se que um banho diário é essencial para manter a higiene em dia.

Axilas:
- Nos dias de calor prefira roupas mais leves, claras e soltas;
- Pode-se usar sabonetes antissépticos ou medicamentos específicos (que sejam receitados por um médico) que ajudam a reduzir a população de bactérias na área do corpo afetada;
- Não repita a roupa antes da mesma ter sido lavada;
- Utilize um desodorante de marcas conhecidas e dê preferência aos com pouco perfume.

Pés:
- Para evitar aquele chulé evite o uso permanente de sapatos fechados;
- Após tirar o calçado, deixe-o em um ambiente arejado e de preferência ao sol;
- Use pó antisséptico ou talco comum para absorver a umidade dos pés;
- Procure não usar o mesmo par de calçados por dois dias seguidos;
- Lave bem os pés durante o banho e não esqueça de secá-los bem, inclusive entre os dedos.

Atenção!
Regiões como a virilha e abaixo das mamas (as chamadas dobras da pele/corpo) também podem ser atingidas pelo mau cheiro por estarem quentes e abafadas. Mantenha sempre essas áreas limpas e secas.

Cuidados específicos para:
As meninas
A vulva (genitália externa feminina) possui glândulas sudoríparas e sebáceas que produzem o cheiro característico feminino. Deve ser lavada com água e sabonete diariamente mas caso o cheiro persista de forma forte e desagradável, o corrimento apresente cor amarelada, haja irritação ou incômodo vaginal você deve procurar um médico.

Os meninos
Abaixo do prepúcio (prega de pele que protege a glande do pênis) existem glândulas sebáceas que secretam uma substância branca chamada de esmegma. Se este se acumular pode causar irritação, cheiro ruim e até mesmo uma infecção. Portanto é importante cuidar muito bem da limpeza na região. Lave todos os dias com água e sabonete sem esquecer de puxar o prepúcio para trás.